するりと日常

のんびり暮らしています

たまにこれ  ダイエット 便秘 アンチエイジング

毎日だっていいと思います

キムチです





たまに 食べたくなって買います





今回はこれ





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50g×3パック

ちょうどいい



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こんな感じ



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ふだんは 濃い味は

摂らないんです





でもキムチは 別






どっさりの

ボイルしたもやしにのっけて

もりもり食べました





ダイエットに ばっちりですよ






お腹いっぱいになりますから




便秘にもいいし




アンチエイジングにもいいし






本当は

化学調味料無添加のものを

毎日少しずつ

がいいのです






ネットで

納得の品を 取り寄せるといいけど

おひとりさまですからねー






つい

手軽さで

そうじゃないものを買っちゃうので

たまに になっています






でも

今回の牛角キムチ

国産白菜を100%使用

小容量 使いきりタイプ

確かに とっても便利ですよ (^_-)

1パック 35.5Kcal 

いいですよね








キムチの デメリットを言うと




食べ過ぎたら 胃に負担になったり

塩分の過剰摂取になったり






いちばんは

市販のキムチは化学調味料の使用が多いこと








次回は

なるべく少量で

化学調味料無添加のものが

買えるかどうか

探してみよう

送料かかるのはーとか

思っちゃうから  はは(^^;)






冷凍もできなくはないけど

どうも

味は落ちてしまいそうです