するりと日常

のんびり暮らしています

ゆるいダイエット


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高カカオチョコレート

カカオポリフェノールは、健康面にさまざまな効果が期待できるといわれています

便秘改善

美容効果

普通のチョコレートより低糖質

ダイエット的にもゆるされるよね〜って思って買ってしまいます

ローソンのお試し引換券利用だし〜

(これも言い訳のひとつ)

 



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高カカオチョコレートは普通のチョコレート以上に商品ごとの酸味や香りがさまざまで

多様な味わいを楽しめるらしいのです

画像の商品を食べ比べてみて確かにそうだなって思います

食べ過ぎはやっぱりいけません

カカオの含有量が多い分脂質も多いそうです

カカオ以外の添加物が入っているかを確認することも重要で

ほんとは植物性油脂や乳化剤も入っていないものがよいです

 

色々言っても、やはり美味しい

コーヒーにもアルコールにも合うチョコレート

ほんの少し、楽しむようにしましょう☺