乾燥豆 一晩浸水します 今回はイギリス産のマローハットピース 青えんどう豆です いつものように電子レンジで茹でます パイレックスで 乾燥豆として使うのは完熟種子 未熟のさやを食べるのがさやえんどう 完熟前の軟らかい豆をさやからむいて食べるグリーン…