大豆 水煮しました 電子レンジですけど 簡単にできます 一晩浸水した大豆 パイレックス耐熱鍋に入れて 電子レンジで20分くらい加熱 （15分+5分加熱しました） 熱々のふたをしたままの鍋を アルミシートで包みます さらにバスタオルや毛布で包みます さめるま…