するりと日常

のんびり暮らしています

ファミリーマート　１個買うと無料引換券もらえる

食



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ファミリーマート

１個買うと無料引換券もらえる

 

釣りグミ買って


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無料引換券もらって


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引換してきました〜


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64円の「釣りグミ」を買うと

108円の「発掘恐竜チョコ」の引換券がもらえるって

お得だから半分遊びですね

年末年始は娘やお客さんが楽しめるように面白いお菓子もストックします(^^)


 

 

 

株主優待のお話し

経済


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株主優待のクオカードが届きました

4720　城南進学研究社

下のは

5607　中央可鍛

クオカードは１番好きな優待品です

 

・・・だけど、あれ？

何か足りないようだけど

あ〜

4678　秀英予備校

変更されたのです

９月末権利は廃止でした～(._.)

 

１００株以上で図書カード５００円分

年2回進呈　(3月末/9月末)

⇩

１００株以上でクオカード５００円分

年１回進呈　(3月末)



クオカードになったのはよいけど利回りは半減

残念です

 

 

 


 

 

 

博多マルイ　キャラクターストア

暮らし


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博多マルイ

期間限定ショップのキャラクターストア


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好きなのは

サンリオのハローキティとパティ＆ジミーです


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けろけろけろっぴ


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シナモロール

ハンギョドン


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もちろんサンリオ以外にもたくさんありました

 

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2023.11.30 〜2024.2.29

【期間限定ショップ】

アルファ　キャラクターストア

雑貨や文房具などの多くの商品が

お買い得なお値段みたいです

 

博多マルイは期間限定ショップが楽しみなんですよね〜♡

今のNAOMIは買う目的はないのですが、可愛くてしばらく見て回りました

買う目的があるともっと楽しいよね～

パティ＆ジミーは見つけられなかった〜(._.)

 

 


 

 

 

オイコス　oikos

食


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たまに食べます

オイコス

 

高タンパク質 プレーン・加糖
ほどよい甘さ
クリーミーで濃厚

 

タンパク質10.1g
脂質0g

113g　92kcal

半分食べて刻んだドライいちじくを加えておいていたら

ヨーグルトもいちじくも

どちらも美味しくなっていました〜


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期間限定ということで
バナナも食べてみました


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バナナピューレと果汁が配合されています


タンパク質10.2g

脂質0g

113g　92kcal


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開けるとバナナの甘いような匂いがします


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下のほうにバナナピューレ

食べると甘いというよりさっぱりでした

 

ヨーグルトで体調がどうとかいうほどは食べていませんが

お菓子よりはよいかなと、たまに楽しんでいます

 

 


 

 

 

銀杏

暮らし


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雨あがりにスーパーへ

銀杏が見事で足をとめました

読者さまのお近くにも見応えのある銀杏があるでしょう

銀杏並木だったり、大木だったり

毎年見慣れているようでも、はっとする綺麗さにシャッターを押しました

地面のこの感じだと数日ですべての葉が落ちそうです


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剪定や枯れ葉のお掃除など大変だと思います

実が落ちる頃のお掃除も大変そうです

それでも街路樹に使われていますから魅力が勝っているのでしょうね

やはり自然の美は最強です

季節を楽しむことができること、地球に自然に感謝です

 

だけど今年はあまり寒くないですね

辛くなくていいような、でも変な感じですね

 

 


 

 

 

無印良品　磁器アロマポット

暮らし


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無印良品

『磁器アロマポット』

『キャンドル　ミニ　無香タイプ  』

これは7〜8年使っているお気に入り

天面の皿に水を入れオイルを数滴たらし

キャンドルで熱を加えて
香りを楽しむ磁器アロマポット

 

アロマオイル10ml ペパーミント

合成香料

 

安心できる原料を使って心身を健やかにしたいなら精油

(学名・抽出部位・抽出方法・原産国が基準を満たしているもの)

アロマテラピーではなく香りを楽しむだけなら安価なオイルでもよいそうです

 

お休み前に1/fゆらぎ効果とリラックス

たいした加湿にはならないけど気休め程度にはなります

 

加湿器はお手入れをしたくないから持ちません

超音波式や気化式は特にお手入れが面倒

スチーム式がラクみたいですが

どれもお手入れをサボっていると雑菌をまきちらすらしいです

加湿器の場合は「精油対応」「アロマ対応」など表記の確認をしましょう

オイルについても目詰まりのリスクも考えると選び方は変わってきます

 

話しが広がり複雑になるのでこの辺りで終わりまーす

 

個人的にはアロマポットがラクで優しい感じが好きです

色々なアロマポットやオイルがありますから気楽に試して楽しんだりリラックスしたら良いと思います

 


 

 

 

 

シルク姉さん　美白ゲル

からだ


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シルク姉さん愛用コスメ

美白ゲル 1週間お試し 

届きました

ポイント消化です


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こんなにたくさんですが

初回限定 メール便

ポイント利用

100円(100ポイント)

 

効果・効能は・・・

肌あれ

あれ性

あせも・しもやけ・ひび・あかぎれ・にきびを防ぐ

油性肌

かみそりまけを防ぐ

メラニンの生成を抑え、しみ、そばかすを防ぐ

日やけ・雪やけ後のほてりを防ぐ

肌をひきしめる

肌を清浄にする

肌を整える

皮膚をすこやかに保つ

皮膚にうるおいを与える

皮膚を保護する

皮膚の乾燥を防ぐ

 

すごい　 オールインワン！

乾燥が気になる季節

安価なものでもたっぷり使うことができるのが嬉しいです

首すじや全身にも使えますから

 

シルク姉さんはホントきれいですね

アンチエイジングについてはちゃんと考えなきゃいけないなぁ…(-.-)

 

 


 

 

 

MUJIカード　ポイント

暮らし


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MUJIカードをお持ちの読者さまー

500ポイント

忘れずに使いましょう☺

 

3足組ストッキング


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来年結婚式に参列させていただくので購入しました

ストッキングをはくこと、買うことが久しぶりでMサイズかLサイズか迷ってしまいました

ミニマリストになったら買い物で失敗しないように慎重になります

ヒップを測ってもらってMサイズにしました

無印良品の店員さん

ご親切にありがとうございました

 

3足組ストッキング

ソフトタイプ・17デニール

ヌードベージュ

M

消費税込　799円

でした

 


 

 

 

食生活に気をつける

食


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そば粉　100%

たまにこういうの買いたくなります

そばを食べたいなって思って気軽にスーパーで麺を買おうとすると原材料はほぼ小麦粉だったりしますよね

例えば

原材料：小麦粉　そば粉　食塩

こんなふうに小麦粉が最初に表記されていたり…

なんだか⤵(._.)

ならば「そばがき」を作ってしっかりそばを感じるのもよいです

ネリネリして海苔のせて醤油ちょっとつけたりして

 

食生活に気をつけるなら、なるべく加工食品は避けたいです

お菓子を食べたくなった時のためには

きな粉やはったい粉を買っています

どちらもそのままでも食べられます

色んな食品にかけて味を変えたり、かさ増ししたり

コーヒーなど飲み物に入れたり


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はったい粉は亜鉛が摂れるそうです

 

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なーんて食生活にかなりこだわっている風ですが

市販のお菓子やカフェのスイーツなどはやめられません

徹底はしていないんです

だけどね、気が向いた時だけでも混ざりっけなしの自然食品を選んでみるのはいいかなって思っています

健康・ダイエットは一生気をつけることだから楽しみながら気が向いた食品をひとつずつ

そうすると自然に加工食品の利用が減っていくかもしれません

 

 

 


 

 

 

ベルーナ　株主優待　お金のお話も少し

経済


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9997ベルーナ　株主優待が届きました

先日前回の株主優待品の梅ぼしが届いたばかりのタイミング

年2回というのはありがたいことです

内容はほぼ同じかな

カタログショッピングまたは

食品・お菓子・日本酒・ワイン

選ぶことができます

保有株式数ごとにグレードアップします


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また梅ぼしにすると思います
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ベルーナグループ運営（提携）施設　
優待割引券ももらえます

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対象施設は
グランベルホテルグループ（国内）
銀座のステーキ
銀座焼肉にく崎
銀座の蕎麦屋
鉄板料亭 銀座まつさか
小幡郷ゴルフ倶楽部
SPA＆SAUNAコリドーの湯


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政府が掲げる資産所得倍増プラン

「新NISA」関心が高まっていますね

読者さまも設定されましたか

 

お金・時間・健康

バランスよくやっていきたいな

心が豊かに楽しく、お金を上手に使うこともかなり大切だと思っています

 

 


 

 

 

メイトーの北海道かぼちゃプリン

食


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メイトーの北海道かぼちゃプリン

メイトーさんって好きなので買ってみました


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カラメルソース
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お皿に出してみましょう
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わぁ

柔らか〜
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北海道産限定のかぼちゃを使用した濃厚な味わいのプリン


甘みのあるかぼちゃペーストと深みのあるかぼちゃパウダーを

独自のブレンドで配合しているそうです

 

甘過ぎず美味しかったです

コンビニで買うことができて安価です

133円　(税込)

アイスカップに出した姿が可愛くて

105gというサイズもちょうどよかったです

カロリーは133Kcalです

 


 

 

 

 

今おすすめしたいモノ

暮らし

 


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鏡もち

まだ早いよって思われるでしょう

でも今おすすめしたいモノなんです

 

実はわが家の鏡もちはこのサイズ

 

ガラス製です

ずいぶん前に熊本の阿蘇ファームランドのガラス館で購入しました

心から購入してよかったなぁって思っています

可愛いし、飾るのもしまうのも場所をとらず毎年使えます

ガラスって小さくてもちゃんとして見えるんです

存在感があるんです

 

本物のお餅を飾るのはちょっと大変じゃないですか？

毎年購入したり、鏡開きをしたり・・・

数人の友人がNAOMIを真似してミニチュアの鏡もちを購入しました

長年ちょっと面倒だな、必要なのかなってモヤモヤしていた人は多いみたいで

ミニチュアを教えたら大体喜ばれます

今日から１２月ですし、もし読者さまもモヤモヤしているなら

店頭やネットショッピングでお気に入りを見つけたらいいんじゃないかなって思います

種類や大きさは色々ありますよ


 

 

 

 

ブラックサンダーひとくちサイズ しあわせレーズンバターサンド

食


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ブラックサンダーひとくちサイズ しあわせレーズンバターサンド

買ってみました

 

レーズンバターサンドをイメージした少ししっとりとした食感のバタービスケットと芳醇なラムレーズンによる上品な味わいが楽しめる

らしいです

 

小さなパッケージ
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出してみましょう
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７個ね
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こんなサイズ
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カットしたらこんな
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昨年までの「ラムレーズン」から「レーズンバターサンド」に

より美味しくなったらしいです

パッケージはオシャレ・シンプル・上品に

プチ贅沢、しあわせを感じるように生まれ変わったそうです

確かに普通のブラックサンダーがザクザクとワイルドな食感なのに対し、しあわせレーズンバターサンドのビスケット生地はサラサラ、少ししっとり優しく上品な食感でした

たくさん食べたくなります

 


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この猫ちゃんは何だろ
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ブラックサンダーひとくちサイズ しあわせレーズンバターサンド

160円（税込）

 

 

 

 


 

 

 

オリジナルパンケーキハウス 博多店

食



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娘とBLACK FRIDAYを楽しみました

ちょっと休憩は

オリジナルパンケーキハウス 博多店

博多マルイ2F

行列とかするほどではないけど、安定の人気店のように感じます



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レモン好きな娘が選んだのは

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ダッチベイビー
オーブンでじっくり焼き上げたジャーマン生地のパンケーキ

人気No.1メニューらしいです

 

最初にホイップバターを落として混ぜて溶かしてくれて

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レモンをかけて

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シュガーパウダー

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気分最高のとき



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カロリー爆弾気をつけてね〜

 

なーんて言っているNAOMIもど〜なのって感じです


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（Heinekenが合うんだよ）

 


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リピート人気No.1はこっちらしい

「次回はこっちね♡」

とお店を出ましたぁ

 

いやいや、ダイエットどうした？

って感じですが、こういう日もあります

(^_-)

 

 

 

 


 

 

 

BLACK FRIDAY　博多

暮らし 経済


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どれにしようか決まらずにいたスニーカーをついに購入


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モデルさん、かわいい♡

お買い上げ〜

 


BLACK FRIDAY

ABC-MARTアミュプラザ博多

JRキューポも使えるようになりましたし

アプリのクーポンも使いました


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ずいぶんお安く買うことができた気分でした

ついでに欲しいものは・・・と

HANDS博多店ではTHERMOSのジョッキを購入

HANDSもアプリクーポンがありました


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大抽選会はハズレ

ポケットティッシュありがとうございました


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クランチチョコいただきましたよ
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娘はユニクロでもお買い物

こちらはKITTE博多


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ユニクロのマーチ

ありがとうございます！

 

今年のBLACK FRIDAYは盛り上がっているように感じます

あと数日イベントは続きます

ミニマリストだけど買い物ってやっぱり楽しいですね

ちょこちょこしたサービスがまた楽しませてくれますね

 

(^^)/おまけ〜

2日後、BEAMS HAKATA

追加購入

娘のワンピース


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BLACK FRIDAY完全にのったなぁ

ま、大満足でした♪