ゴーヤじゃなくてゴーヤーとのばさなきゃいけない❔ 簡単ダイエット、またひらめいた(öᴗ<๑)

ゴーヤを買ってきました

安くなるこの時期、うれしいです

見て見て～

２本で税込５２円なんて

いつも、ありがとうございます！！

ゴーヤって安くなる旬にモリモリ食べたいんですよねー

そういえば

先日テレビ番組で、沖縄出身のかたが

ゴーヤじゃなくてゴーヤーなんだって力説されていました

ゴーヤーって言ったほうがいいのかしら

熊本に住んでいる頃は、ニガウリって言っているひとが多かったような気がします

学名は、ツルレイシと言うらしいけど、そう言われているのを聞いたことはないです

実際にはゴーヤって言っているひとが多そうですね

あと、今日ね、ニラも税込１５円でした

読者さまのご近所にも

激安の八百屋さんがありますか

見切り品とかじゃなくて、

産直で新鮮で見かけがちょっと悪いだけでうんと安い

そういうのが本当に実用的でうれしいです

１軒くらいあると助かりますよね

最近ね

ダイエットの考え方で、またひとつひらめいたんです

ダイエットの簡単なこつ

「カロリーを買ってこない」

（ハイカロリーってことね）

野菜買っときなってことです ( ‘-^ )b

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野菜は安くて、ダイエットの味方😊 不揃いでもOKです (*´︶`*)♡

産地直送野菜の売り場でゲット

４０円って　❕

曲がってますけど、本日出荷の新鮮なきゅうり　

おっきいの３本ですよ

ラッキーです💛

さつまいもだって

１０～１５㎝くらいの小さいもの

でもでも、充分です

おやつにちょうど良いです

ひとりで買って、ひとりで食べるんだもん

新鮮で美味しくて全く問題なし

いつも言うけどまた今日も、農家さん、ありがとうございます

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