するりと日常

のんびり暮らしています

ダイエット作戦　おやつは豆腐

食


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時々買います

特濃京都ケンちゃん

 

 


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パッケージのデザインがこっています

うらまで「男」の文字

かわいい形状で

1パックのボリュームがちょうどいい

この豆腐はプリンみたいな感覚で

おやつみたいに好きな時に食べています

カロリーは１パック６７kcai

 


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黒みつやきな粉などで甘くして

すっかりおやつにしてもいいです

NAOMIは塩とオイルで食べることが多いです

今回は椿油

 

 

 


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最近、健康・ダイエットのために大好きなお菓子を買わないようにしているんです

豆腐もスイーツだと思って楽しく食べます！