NAOMIの満足度

ぼっち暮らしを楽しみましょう

おやつはやめられない・・・ ゆるされおやつ研究所


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今日は梅こんぶを買ってみました

読者さんはおやつを食べますか?

意志の強いひとや、多くの男性なんかは、おやつなんか食べないって言うけど

NAOMIは食べていますねー

勝手にゆるされおやつとか言って、これならゆるしてよみたいな物を買ってきます




梅こんぶはこんな感じ

ゆるされそうな原材料です(誰に?)



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おやつには、ナッツ・チーズ・さつまいも・アボカドとかを食べることが多いのですが

たまに加工品も買ってみます

梅こんぶはカロリーも低いです



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一生モノのダイエットっていつも語っているのに、やめないおやつ

なぜなのか

特にこれからの季節

身体が冷えると甘いものを欲したり、寂しい気持ちやストレスがあったり

気を付けなきゃいけませんね

でもね、おやつはいっさいダメってできないんですよねー

多分これからも、ゆるされおやつを研究して、チビチビ食べる暮らしです





いつも言いますが、とにかくチビチビですよ

少しだけ自分によしよしヾ(・ω・`)するくらい