するりと日常

のんびり暮らしています

ひきこもり中に太らないために！ 野菜生活

食

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なんかすごいでしょ

洗って水切り中のレタス

自分でも後でキッチンをのぞいて「わぁ！」

観葉植物置いてたっけ⁉　と思ったほど

県産野菜のコーナーで９０円＋消費税でこのボリュームです

ホントにありがたい

チキン、たまご、海苔、きゅうり、梅肉、マヨネーズなどを巻き巻きして食べましたよ







それからコレ

こちらも１１０円＋消費税


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計ってみるの好きねー　（笑）

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たくさんの人参をどうするのかというと





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全部すりおろし！

フードプロセッサーの大根おろし機能で

おろしたては、人参と思えないほど甘くておいしいです

スプーンでそのまま、パクパクいけます

NAOMIは「何かとそのまま食す派」ですが

読者のみなさまは、りんごのすりおろしなど混ぜてもっとおいしくしたらいいですよ

混ぜるものは可能性無限です

せっかくなら、健康的なもの

豆乳・きな粉・ごまなどがいいんじゃないでしょうか

大量に思った人参が意外にぺろりといけます

すりおろした人参をカレーやミートソースに使うと

とってもおいしくなりますよ




今日言いたかったのは、ひきこもり中に太らないようにということ

レタス巻き巻きは、酢飯のない手巻き寿司みたいなモノ

酢飯って砂糖がいっぱいですから、酢飯なしでカロリーカット！




県産野菜を購入できていてたすかっています

お買い物も大変であれば、ネットで購入もいいなと思っています