ダイエット！ 冷蔵庫をスカスカに

ぼーっとしていると流されていることがあります

かなりの体重増加！！

え

どうしてここまで？

( ；∀；)

考えてみました

基本的に食材は県産野菜を中心に買っていたのですが

ただ最近の買い物で変わったことと言えば

プレミアム付き商品券を使っていること

おつりは出ない５００円の券

つまり５００円単位で使うのがお得になります

最低でも５００円

超えたらじゃあ１０００円使おうかと考え買う量は増えて

県産野菜とはいえダイエットには向かない

いも・栗・かぼちゃ、ラッカセイ・フルーツまで買っていたし

あといくらと調整のところで野菜以外の

加工品やお菓子を加えて買ってきてしまい

カロリーアップとなっているようです

もうひとつは

親戚に会ったり葬儀があったり

田舎のお料理を持ち帰りなさいと、いただきものも多かった

そのひとつ、こんなの

田舎の酒まんじゅう、おいしいです

本当はこんなの大好き

ただダイエットには敵　

精進料理のおあげさんや煮豆もあま～い味付け

罪悪感をごまかすよう

とりあえずは冷凍庫に入れたりして

どうも最近冷蔵庫も冷凍庫も色々ありすぎ

ほぼ、ぼっちの暮らしなのにね

今日から数日買い物禁止

じゅうぶん数日生きられるわ

そもそもプレミアム付き商品券に踊らされていた

体重増加になるなら得じゃないよぉ

買い物を一時停止

いったん冷蔵庫も冷凍庫もスカスカにしよう

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