林修の今でしょ講座
見ましたか
若返り
最強の薬味ランキング
TOP５
やっていましたね
第１位 長ねぎ
第２位 唐辛子
第３位 にんにく
第４位 しょうが
第５位 大根おろし
でした！
しょうが
大根
よく買う
長ねぎ
たまに買う
唐辛子
常備
にんにく
好きだけど
ほとんど買わない
さけている
営業なので
においがこわい
そんな感じです
先日
たまたま
唐辛子を買ったんです
これ
九州産の唐辛子
黄金
「オウゴン」と呼ばれる黄色い唐辛子です
有限会社 清流さん
日本古来の唐辛子の種を見つけ出し
北九州市で
自社での栽培・商品化まで手掛けています
黄金は
辛さレベル ２
優しい黄色の感じだけど
からーい！！
有限会社 清流さんの商品は
「辛蔵」
しんぞうというブランド名で
インターネットでも買えます
辛さレベル １０
大魔王
なんかもあります～
それって
どんだけ辛いんだろう！！
わぁ
黄金
想像以上に からーいっ
またこの ひとビン
消化するの大変
って思っていたのですがー
ちょうど
林修の今でしょ講座を見て
再認識した
唐辛子の
ダイエット効果
運動しなくても・・・
辛味成分カプサイシンが
血液から脳へ
運動したときと同じように
アドレナリンを分泌する
つまり唐辛子を食べたとき
体の中では運動したときと同じことが起きている！
なんと
ありがたい
運動
きらいなんですよねー
唐辛子を食べて
そのまま寝ているだけでも脂肪が燃えてくる
なんて 先生の解説
うれしいですねー
１度にたくさん摂ると
胃痛や頭痛になったりするというから
毎日 少量
ちょこちょこがいいらしいです
黄金は
粉末だから
テーブルで 直接料理にかけることができる
毎日 少量
ちょこちょこに 向いています
ちょうど よかった
キレのよい辛さで
脂肪燃焼バッチリ (^^♪
もみじおろしが特にいいらしいから
大根も
買わなきゃ
（ 相変わらず 単純 ）
大根おろし
５位だしねっ
