するりと日常

のんびり暮らしています

2021-09-05から1日間の記事一覧

どんな穀物を食べていますか  ファンケル発芽米・もち麦いいかも😊

もち麦のサンプルです読者さまは普段どんな穀物を食べているのでしょうか何が身体によい食品かを調べるとホントにきりがないです身体が欲する物を、欲する時間にちゃんと食べていればよいのかもしれませんが、CM・セールなどの情報やライフスタイルやメンタ…