するりと日常

のんびり暮らしています

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット中も幸せな気持ちになる! 🐔サラダチキンをストック

たんぱく質不足が気になっていたので、鳥のむね肉をボイルしました皮は取り除き、キッチンはさみで1枚を3つに切り分け、水と岩塩少しとローズマリーでボイル真夏になると、やはり食欲が落ちるのかどうも生モノに触れることや生ごみの匂いが嫌になって、生…

ペイザンブルトンのブリーチーズ 💛美味し~い

PAYSAN Le Brieペイザンブルトンのブリーチーズ美味しすぎるぅ~白カビの部分が分厚いところが好きですカマンベールチーズの原型だと言われています日本のメーカーさんは食べやすいカマンベールチーズを販売されていますよねNAOMIはチーズの「癖」が好きです…

別府の温泉♨ 今日はひょうたん温泉にしました😊

連休は家事を中心に過ごしていたので気分を変えたいなーと思って、いつもの市営温泉ではなく、大きいところに行きましたひょうたん温泉は、別府市民より観光客のかたが多いかもしれません2019年の11月にリニューアルしたので、とっても綺麗ですよ 料金はこん…

2度目の吉野家の牛丼

有名な吉野家の牛丼です また変な話しをしますねこの吉野家の牛丼を食べるのは人生で2度目でとてもワクワクしました最近はアプリで無料クーポンが当たったりするでしょそれでいただいたんですテイクアウトしてきました 1度目は結婚していた時元夫と外でご飯…

無印良品のワッフル織のタオルケット

夏になって、ワッフル織のタオルケットを使うのが、とっても嬉しいんです いいでしょワッフル織 無印良品の物で、もう5年以上使っています 見た目も手触りも大好きどうしてこんなに大好きなんだろうお菓子のワッフルが好きだからなのかそういえば、お菓子の…

ヴィレッジヴァンガードでおつまみ系を買ってきました

ヴィレッジヴァンガードでこういうおつまみ系も買うことができます!なにげに良いモノがあるんです 茨城県つくば市で作られている「つくば納豆」リピートですつまめる納豆、最高です (^_-)300円+消費税 生ハムのような まぐろ 食べる削り節生ハムのよう…

キノコセットは満足&安心

キノコセット購入コスモス薬品っていうドラッグストア入口すぐに野菜や果物がおいてあって実は1万円をくずしたくて入店したのですがキノコセットを見かけて即買いこれ、お得感ありますよねー4種のキノコが入っていて税込298円舞茸も入っている ヽ(^。^)…

お気に入りです😘ミズーラ全粒粉クラッカー

MISURA ミズーラ全粒粉クラッカー 385gこれね、400円くらいなんですが、コスパはいいと思っています ぎっしり入っているんです 6枚×10パック 1パックは151kcal 原材料小麦粉全粒粉・ひまわり油・麦芽エキス・食塩・イースト・膨張剤 ちょうどマスカルポー…

旬の野菜に今日も満足 楽々ダイエット

日々の楽しみです新鮮な野菜 待ってました枝付きの枝豆は毎年買わなきゃね安いよ! 98円なんて!! いんげん豆 88円! オクラは鹿児島県のものキャー 2ネットで98円! 今回は卓上で「焼き」にしようお気に入りの鉄フライパンで「焼き」だと栄養価が逃げな…

5倍酢というのがあるんですね

5倍酢って知っていましたか NAOMIはこのたび初めて知りました毎年暑い時期は酢をよく使うようになるんですさっぱりして、美味しいんです先日買ったビッグなきゅうりとか岩塩と酢とオリーブオイルとかでね 5倍酢は原材料はこうです NAOMIは、酸っぱいのは大…

あの手この手でダイエット。🍆野菜が大きくなってきた🥒

夏野菜が出回るようになりました直送の大分県産野菜はビッグ! なす、きゅうりの他にもゴーヤもこれからかなと期待しています大きいのに安いんですよね旬の野菜は素晴らしいこれらの夏野菜は、90%以上が水分です熱くなった身体を冷やしてくれますし低カロリ…

ダイエット中にそんなの食べるの ⁉️ 🤫

こういうのを見てしまうと買ってしまいますダイエット中にこういうのはないでしょ!!!って感じですよねハイカロリーです・・・でもね、一生モノのダイエットであれば、ガンジガラメは辛すぎるたまには自分をゆるしてあげましょう上手にだましましょうちょ…

おうちでスタバ

ステイホームで変わったことのひとつコーヒー、あれこれ飲むようになりました 普段はお気に入りのコーヒーばかり飲んでいましたが、おうち時間が長かったので、違うものも飲んで楽しむようになりましたおうちでスタバ気分もなかなか良いものですねブレックフ…

ハイビスカスの花

習慣になったお散歩昨日、綺麗な花に足を止めたんです 多分ハイビスカス 花って、そこまで好きじゃないそんなNAOMIでも足を止めるほど本当に綺麗 こんな花、昔から日本にあったっけ?ハワイとかのイメージなんだけど コロナ禍で、もちろん辛いことが多いです…