するりと日常

のんびり暮らしています

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ドライフルーツ どうなるかな

今週のお題「○○の秋」 食欲の秋の食前酒ドライフルーツをウイスキーにつけました あんずプルーン黒いちじくレーズンブルーベリーちょっとずつですミックスしないでそれぞれ分けてちょっとずつだけど5種類だから3日目くらいからどうなっているか、ちょこち…

ちょっとあせった

増税 目前ですね意識して何か買ったりしましたか ワイドショーやネットで今回の増税はそんなに駆け込み消費しなくていいっていう意見が多いみたいでした 軽減税率が導入されるしキャッシュレス決済のポイント還元制度もある とは言え少しは9月中に買っておく…

指原莉乃さん 小さっ

【今週のお題】過ごしやすい、いい季節 お散歩~大分市はちょっと暑かったです ラグビーワールドカップ開幕で外国の方がいちだんと多いですおもてなしのイベントが多数あります 祝祭の広場Enjoy Oita!! Welcome Fair オープニングセレモニー 指原莉乃さんを…

ちょうど欲しかったモノが

欲しいモノってあまりなくて 欲しいのは大体食材です その欲しいモノがちょうどやってきてくれた ♡ ラッキー買う前でよかった~みたいな そんなこと時々ありますよね 先日林修の今でしょ講座で唐辛子のダイエット効果を紹介していて 取り入れようと思ってい…

野菜時々加工品

ダイエットのためのざっくりとした決め事 そのひとつ買い物の段階で気をつけるということ 当たり前のことみたいだけどついこれくらいならとか今日は安いからとか なんか ふらふらと買ってしまうことがありますよね そうやって家に持ち込んでしまうと結果食べ…

そんな時だけ ゆるしてね

先日 娘とスイーツ パン 巡り そんな時だけなおみも 少し買います 今回もふたつ カヌレラム 岩塩プレッツェル 娘はこの3倍くらい買うから (笑)便乗して少量でも買いやすいです スイーツやパンのお店はショーケースを順にのぞきどんなのかなどれにしようかな…

毒親とか毒娘とか恐い響き 娘のこと大大大好きです

娘です娘が大大大好きです 似ていないようで似ているようで ずっと とても仲良しででもさすがに今は娘は ママから離れていたいみたいですだから気をつけています NAOMIの誕生日にひさしぶりにたっぷり一緒に過ごしてくれました 服 靴 雑貨お買い物を楽しみ …

パワーきていたんだね

台風でお困りの方お見舞い申し上げます 誕生日が近いんです今年は病気をして5年経過のうれしい誕生日です もう少しで東京オリンピックだなんて本当にうれしいです 現在ご病気の方には日々少しでも穏やかなお気持ちでと願います 同僚や友人からの誕生日のプ…

コンバース 2足

増税前何かお買い物しましたか い いや増税前だからってわけじゃないけどスニーカー買いました 箱 ふたつ 2足じゃん あはは~ しかも真っ黒コンバース2足 ローカットとハイカット あはは~ 店員さんが今日はいちばんお得ですよ!!セールで 5%オフ誕生月…

ダイエットのちょっとしたポイント

最近モノを減らそうと意識しています キッチンの保存容器も色や形に統一性がないもの不具合があるものは処分 逆にかなり使っているなーっていうのがこれです 7~8㎝角の保存容器100円ショップのものですふたが プチっと気持ちよく閉まりますたくさん持…

大粒 好き~

豆が好き納豆が好きです 大粒が好きなんです ちょっと前からなんだか小粒が多いなって思っていて でもこれと決めずにあれこれ試していて さてそろそろ大粒食べたいなって思って あれ?大粒はない・・・ スーパーに大粒が全然ない いつでもあったはずなのにー…

黄金

林修の今でしょ講座見ましたか 若返り最強の薬味ランキングTOP5やっていましたね 第1位 長ねぎ第2位 唐辛子第3位 にんにく第4位 しょうが第5位 大根おろし でした! しょうが大根よく買う 長ねぎたまに買う 唐辛子常備 にんにく好きだけどほとんど買わ…

ゆるされおやつ~

(あるときは)ゆるされおやつ研究家のなおみですあは (´ー`) ダイエット中でもこれくらいならゆるして~というおやつを日々探しているのです というか探してしまうと言いますか 許されたいですよねーあはは~ で最近もこんなのです 豆腐+豆乳 豆腐に豆乳…

そのひとの残り

「今週のお題」「理想の老後」 老後とは一言でいうと残りだと思っています 盛りを過ぎて残された生涯のこととも言いますが 盛りを過ぎたかどうかは盛りはいつかわかりませんから とにかくそのひとが残りだと思うころがそのひとの老後かもしれません どんな老…

この夏 初めての出会い スーパーフードだったのだ

福神漬けに変わった形の野菜がはいっているでしょう あれ刀豆なたまめ 最近大分県産の野菜にこっていて この夏初めてフレッシュな刀豆に出会ったんです これ そうそうこの形 今まで刀豆茶と刀豆の歯みがき粉しか知らなくて フレッシュなものは初めてみました…

焼きかぼちゃ~

左の小さい方焼きかぼちゃにしました 9月9日の記事で焼き芋のことを書いたのですが 今回は同時にかぼちゃも ばっちりでーす!! いい! 焼き芋の記事と同じなおみのオーブントースターのマックス 15分を3回で ゆでたりすると何か逃げちゃうと思うから焼き…

酢とチュッパチャップス

酢が切れていたので近所のローソンへ 横にある チュッパチャプス ローソンアプリ限定無料プレゼント プリンもらいました (笑) 最近無料プレゼント多いですね コンビニも色々なお店もファン作り大変ですよね チュッパチャプスももらえるならうれしいし店員さ…

サッカーワールドカップ ⚽️ 熱気高まっています

サッカーワールドカップ開幕まであと8日です 大分駅北側のオブジェです 熱気は高まり、準備も最終段階です思い浮かぶだけでも、さまざまな準備です会場のことチケットのこと交通誘導テロ対策キャンプ地DJポリス関連イベント飲食店ではベジタリアンやハラル…

ブルーベリー あの家 あのダッシュ村

農協の直売所で買ったブルーベリー今年はこれが最後かな 安いですよね 150g ありました 結婚していたころは一戸建ての家でブルーベリーを植えていました2種類植えるといいと聞き大粒で 青っぽい実のものと大きくなくて 赤紫っぽい実のものを確か系統はお…

経済の問題と ダイエット問題

大分市の「祝祭の広場」完成しています 大分駅の北側パルコの跡地 こんな感じです トイレもあります 向こうが大分駅です どうですか 「集い」「憩い」「祝い」の三つの機能 イベント会場や市民が気軽に立ち寄れる場所として利用されます まずは9月28日~1…

待って~っ 買いまぁ~す!  ってイメージ

いい季節になりましたね芋!さつまいも! これは紅はるかです 秋冬のデザート焼き芋にします 去年はスーパーでクラフトの袋で売られている石焼き芋を何度も買いました いちいち買うのが面倒でたくさん買って冷凍したり 手土産や入院中の同僚に持って行ったり…

たまにこれ  ダイエット 便秘 アンチエイジング

毎日だっていいと思いますキムチです たまに 食べたくなって買います 今回はこれ 50g×3パックちょうどいい こんな感じ ふだんは 濃い味は摂らないんです でもキムチは 別 どっさりのボイルしたもやしにのっけてもりもり食べました ダイエットに ばっちりで…

感動しました  森崎博之さんはええっ Σ(T▽T;) でした

行ってきました 作家コメンテーターなどされている吉永みち子さんも来られました会長さんなんですね69歳と知り びっくりですもっと お若くみえます こんな内容でした はじめに「日本のチカラ」という全国各地の心温まる物語を描く教育ドキュメンタリー番組の…

なんてぴったり ひとり微笑みました

よく記事にしていますが最近はダイエットのために野菜をもりもり食べています ほぼ 大分県産のものを買っています デパート・スーパーの産地直送の売り場農協の直売所道の駅など 自然と旬のものを食べることで健康にもよいです 新鮮ですおいしいです めずら…